女性必知的日常健康知识

女人月经来潮前会有头晕者，癌症的前兆。抗癌之母 — 庄淑旗博士生于 1922 年，今年 80 岁了 庄淑旗博士的抗癌养生法 -- 女生月经来时为何不能洗头 ?    

     很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我这些不怕死的年青人，因为问他为什么不行？没人回答得出来，只说：那是以前人经验累积的告戒，不听的话，以后老了就会知道！所以就这样，一直觉得那可能是古早环境不好，没有像我现在有吹风机，洗好马上吹干，应该就没事了 想不到看了这篇文章后，才知道不是有没有吹干的问题。各位不管是小女孩还是大女人，都应该要注意，不要洗头就对了男生收到也看一看，跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是 !    

     台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学，先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士，对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现，绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯，并在调查中有惊人的发现，大多数的乳癌及子宫癌患者，喜欢在月经来潮时，洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物，致子宫收缩不完全，而使体内贺尔蒙分泌不平衡，耐久累积而致癌。由于这项发现，庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法，日本发表改善月经期间饮食法，与改变生活方式疗法，结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者，因饮食、生活的改善，而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传，每年有数万人因而得救，这个方法就是月经期不能洗头，说古老的时侯，妇女们都知道月经期间不能洗头，将之传给她女儿媳妇，但不知其原因，有许多现代人总以为科学发达，古老的说法无凭据，不信，结果竟得乳癌，庄博士说：以往子宫大量出血的妇女，妇科未发达以前，都不愿找医师看病，而有一个自疗方法，即是将头发用水打湿，则子宫收缩，血立刻止掉。因为这个原理，发现，月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，贺尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生，除了不洗发，不吃冰冷食物外，如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者，这是癌症的前兆，预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等，熬汤饮之，则可防止癌细胞的发展，达到最佳的预防方法

少喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，白昼多喝水晚上少喝，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠时间为晚 10 点到早 6 点，晚 5 点后少吃大餐，一天喝酒不能超过 1 杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立即躺下，睡眠缺乏 8 小时人会变笨，有午觉习惯的人不易变老，手机剩一格点时不要打电话，因为一格电打电话时的辐射是平常的 1000 倍，还要记得要用左耳接电话，右耳接电话会直接伤到大脑。

也给大家分享几点。   

      现在很多女性朋友们都有一个最爱得的毛病，就是乳腺癌。千万不要摘。一摘就麻烦了摘一个，过不了几年另一个必摘）和子宫肌瘤，卵巢囊肿三位一体的妇科病。自己不是医生，但是知道这病的病理，都来至我例假。第 5 条，非常好。要养成记录生理周期的习惯。   

      正常的例假情况是每月 28 天，正负不能超过一天，每次时间应该 4 5 天。忽前忽后都不行。量多了也不行，量少了也不行。如果有痛经的女性朋友，不要不去管他临时不论他以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们一定要调好。为什么有的宝宝生出来，有小孩多动症，隔三岔五的感冒，绝对偏食？就是妈妈的例假出问题了   

     食谱里添加杂粮和蔬菜，一定要多吃五谷杂粮。五谷：大豆，大米，玉米，小麦，谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了其实就是因为我临时吃的食物中激素，农药，化肥多过，肝脏的排泄力度不够，排不出来以后，很多的脏东西要通过卵巢来走，走不出来就会逐渐在堵塞，输卵管一堵，不孕症就太正常了   

     夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里，就像庄博士说的就形成寒淤，让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累。子宫肌瘤就是积累的残留）