训练教材实物展示【视频】
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版 权 声 明
李林性能力训练营专用训练文字教材——《性力秘笈》及李林示范演练讲解《性力秘笈》的教学光碟——《性力秘笈—性力运动法》的知识产权，属于中国李林性能力训练营李林先生所有，未经李林先生授权许可，任何单位或个人不得将本产品内的音像、文字做盈利性使用，不得进行任何形式的网络使用，不得在大众传播媒体上播放，若发现有未经授权行为，我公司将依法严厉追究有关单位或个人的法律责任。
《性力秘笈》版权真实性核实查询
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四川省版权局2008年作品登记公告(四)
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《性力秘笈》简介
《性力秘笈》是李林性能力训练营专用训练教材。是国内第一部系统、安全、实效的男子超强性能力训练专著。作者李林先生，师乘道家房中养生家郑怀旭老师。经历十余年的“性能力与性运动”实践与研究，著成男性性能力专著《性力秘笈》一书。
《性力秘笈》功理功法脱胎于中华道家正宗房中术，但本着“不求长生，但求命长”、“性为命之根，性强命自长”的养生思想，追求的是超强性能力，因目的与道家正宗房中术不同，故而练法更少、更为简单。
《性力秘笈》本着“简单、强效、安全”的原则、本着“融古汇今，博采众长，深入浅出、化繁为简、能融则收、相侼则拒、千功皆妙、不乱一脉”的思想，吸取了道、儒、武、医等各家各派的精华，在实践中，精益求精，自成一体，创立了一门风格独特、理法完备、精简实用、安全高效的现代房中术。
李林先生深刻提出：“性生活的实质是一种阴阳相济的养生运动”的思想。并以此为核心全盘托出了他多年来对道家房中术、性力运动、性交技巧、性爱创意、超强性能力等房室养生的研究成果。其中“性力运动法”极具特色，是作者获得90分钟超强性能力的秘密武器。它吸取了历代房事养生之精华、阴阳和谐之密术。分别从ZFG性力三元素的三个方面总结提炼出的一套固精化气、强性延时、壮阳延命的三关固精运动法。
内练功夫篇—— 性力运动法 ——增强固精功能;
外用秘诀篇——李林久战秘技——增强控精能力；
内有生理上的固精功能，外有性生活中的控精能力。内外相合，互补互助，双管其下，双重保险，确保性力持久、万无一失，逐步达到超强性能力的三重境界：
一、持久而泄（低级，能够达到在一次性生活中，性爱30、60、90分钟后才射精）
二、固精不泄(中级，能够达到在几天时间里，在两次长时间性生活中，第一次不射精，第二次才射精)
三、数交一泄（高级，能够达到在几天时间里，保持性生活在三次、五次以后才射精一次）
性力运动法共分五步，精简实用，内外双修，理法兼备，法简效宏，在防治性功能障碍、强化性能力、延长性交时间、提高性生活质量方面，方法独到，功效卓著，其实用价值、收藏价值可与《素女真经》相比美！
《性力秘笈》共分上下两部：
上部：功夫篇——性力运动法；下部：秘诀篇——李林久战秘技。
《性力秘笈》上部：功夫篇
性力运动法
床上英雄久战神功 纵横情场不倒秘技
夫妻康乐性福宝典 强性延命养生心法
性力运动法是国内第一部系统、安全、实效的男子性能力训练法；是男子获得超强性能力的秘密武器。它是一种纯自然的，合乎生理规律的自我运动的锻炼方法。共分:固精术、化气术、神龟术、硬茎术、力久术。五步练法，可分可合，内外同炼，性命双修，理法兼备，法简效宏，可以根据自己的情况有选择的单独练习。具有方法简、费时少、易学练、易坚持、见效速的特点。而且非常安全，在李林老师的指导下不会出现不良情况。仅需二十一天练习，就能快速激化性力三元素，提升性力指数，获得骄人战斗力，从此与伟哥、壮阳药等绝缘,成为名副其实的床上英雄，久战猛男。
一、固精术
固精不泄的源头功夫。
性生活的实质是一种阴阳相交的运动。
良好的性生活可使男子采女阴补己阳，女子采男阳补己阴，达到阳生阴、阴生阳，阴阳互化，精生气长，强性延命，心乐身康的养生效果。这正是中华道家房中术最根本的养生思想。其正确性不容置疑，而要达到这一效果的关键在于长时间的性交。固精术的功效即在于整体强化人体上中下三关的固精功能（上关性神经、中关肾功能、下关会阴穴）避免射精过早，保证长时间的性交运动。
健肾补精、壮阳强性大法。
性能力盛与衰的根源在于人体肾脏精气的盈与亏。精气充盈则肾动力强劲。阴茎膨胀度、坚硬度、持久度都能达到理想状态，若精气虚亏则阴茎疲软，早泄阳瘘，神疲乏力，肾虚阳衰。化气术是道家房中术秘中之秘，鲜为人知。其炼法极为简单，只须睡在床上炼5至8分钟呼吸，即可达到炼精化气，还精补脑，固本壮元的功效，比吃多少补肾壮阳药物还强，实乃房中术第一法门。为性力运动法必练之根基。
三、神龟术
早泄的克星，增强阴茎的持久力、膨胀度。
神龟术乃道家房中御女秘术，是获得超强性能力的绝妙法门，大道至简，大功至速。通过练习神龟术，将彻底改变您原有的性力状态，获得新的长时间运动阴茎的能力，原有的射精过早、早泄等现象将不复存在，您将看到自己的阴茎变得更大，更硬，更热，更耐磨，更持久，只需练习二十一天，即可获得一生的性福。
四、硬茎术
阳痿的克星，增强阴茎的勃起力、坚硬度。
在性生活中，阴茎的硬度比长度重要得多。只有坚硬的阴茎才能保持快速有力的抽动，获得畅快的性感。阴茎长度不够，还可以进行正常的性交运动。但是，若阴茎硬度不够，就很难进行性交运动了。硬茎术不借助任何物体。仅靠一个特殊的姿势和呼吸方法轻轻松松练习3分钟，阴茎自然勃起会像小铜炮一样坚硬，您将会为自己是一个“硬汉”而感到雄心勃勃，无比自豪。从此我们再也不用借“伟哥”冒充硬汉，我们凭着“功夫”一展雄风。
五、力久术
强化固精肌肉力量，固守最后一道精关。
力久术以动为主，疏通肾经经络，加速性器官的血液循环、新陈代谢，促进性腺发育，增强下关会阴穴的固精力量，全面增强房事肉体支柱——腰、臀、腿的关节肌肉力量。提高性交运动的灵活性、协调性、持久性，避免因肌肉乏力酸痛、动作生硬呆板加重性神经负担导致过早射精，从而获得性力强劲、持久不衰的超强性能力。
注：性力运动法，不服用药物，不借助器具、不需要女人陪练，不讲运气、入静、意守、观想等，不是淫荡污秽的邪术，是一门价值极高的性功夫。除神龟术和硬茎术需要裸露下体外，其他三术均可以在公共场所练习。训练方法最大的特点是简单，没有学习上的难度，也没有训练上的强度。不受年龄限制，老少皆可练习，训练可以培补元阳，补肾强性，增强体质，对身体没有任何副作用。处于青春期的男子，如果能够及时练习，能取得性器官良好发育，增大增粗的效果事半功倍。没有生育子女的新婚男子通过训练，可以优良遗传基因，获得强壮聪慧的孩子。
《性力秘笈》下部：秘诀篇
李林久战秘技
洞悉 “动则不衰、乐则长寿”的奥秘
揭秘 “性强命长、性命双修”的真谛
性力运动法旨在通过训练强健先天之本——肾功能和性命之根——性器官.由内到外,全面强壮性功能。而李林久战秘技则是一套无须练习，知道便能做到的床上实战技术。
李林久战秘技由：房前性力启动术 ；房中阴阳交合术（久战十二诀）； 房后精气调补术组成。是一套能够完美发挥性能力的性爱之道.它不仅十分简单，而且操作性极强．性功能健康的人掌握了它便如虎添翼，固精延时，持久不泄的效果立竿见影，令人满意．您将深深地感受到李林房中秘技非同寻常的玄妙，更重要的是您将体会到性福的最高境界．
【性力增强高级班视频课程】一览表
（训练营全部教学内容）
视频1:性力运动法之一—固精术
视频2:性力运动法之二—化气术
视频3:性力运动法之三：神龟术（1）：固精持久法
视频4:性力运动法之三：神龟术（2）：阴茎增大法
视频5:性力运动法之三：神龟术（3）：锁精三字诀
视频6:性力运动法之四—硬茎术
视频7:性力运动法之五—力久术
视频8:采阴补阳与采阳补阴
视频9:快速引爆女子性高潮
视频10:完美性爱链 （上、下）
视频11:性心理强化训练法
视频12:超强性能力之核心秘密
视频13:超强性能力之终极法则
视频14:一分钟性寿命延长法
视频15:补肾强性939秘诀
视频16:助功法—采气归元
视频17：功效提速训练指导
视频18：非控精延时法
视频19：道家阴茎保养法
视频20：制约性能力发挥的八大外因
视频21：射精后精气快速恢复的方法
视频22：快速戒除不良手淫的方法
《性力增强高级班》教材目录
使命
目标
知识产权声明
训练营学员须知
序 一：反对药物壮阳，倡导运动强性
序 二：性力大师李林及其《性力秘笈》
前 言：90分钟超强性能力是这样炼成的！
第一章 超强性能力的密码：ZFG性力三元素
第二章 《性力秘笈》上部：性力运动法
第一步：固精术
第二步：化气术
第三步：神龟术
第四步：硬茎术
第五步：力久术
第三章 《性力秘笈》下部：李林久战秘技
房前：性力启动术
房中：阴阳交合术（久战十二诀）
房后：精气调补术
第四章 李林说“性”系列文章
李林说“性”之一：男人的第一能力：性能力
李林说“性”之二：超强性能力之迷：以性化精
李林说“性”之三：锁精三字诀
李林说“性”之四：补肾强性的939秘诀
李林说“性”之五：论呼吸与性能力
李林说“性”之六：肛常提与性能力
李林说“性”之七：锌元素与性能力
李林说“性”之八：雄激素与性能力
李林说“性”之九：食物补充雄激素
李林说“性”之十：论性能力的盛与衰
李林说“性”之十一；论阴茎的膨胀度
李林说“性”之十二：论阴茎的坚硬度
李林说“性”之十三：论阴茎的持久度
李林说“性”之十四：固精不泄与忍精不射
李林说“性”之十五：性生活中强忍不射的后果
李林说“性”之十六：揭迷房中术的“采阴补阳”
李林说“性”之十七：交而不泄、还精补脑
李林说“性”之十八：自控欲火术
李林说“性”之十九：御女秘术，灵龟九动
李林说“性”之二十：快速引爆女子性高潮的四大抽动秘诀
李林说“性”之二一：催情圣手：立体刺激
李林说“性”之二二：性爱创意之风吹旺您激情欲火
李林说“性”之二三：培养优质精子的诀窍
李林说“性”之二四：导致性欲低的原因
李林说“性”之二五：谈早泄的成因
第五章 附篇
道家房中术
男性性能力的自我评价指标
男性勃起功能指数国际标准
中国性调查报告
全球性调查报告
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