冬季过性生活要注意哪些问题

四季的自然规律是 春天、夏长、秋收、冬藏 因此，冬季养生的原则是 藏而不泄 故古人早已有 冬季禁欲 之说，通俗地讲，冬季气候寒冷，人体需要许多能量来御寒，而 性 生活会消耗人较多的能量。过性生活时，如果不掌握分寸，确实容易影响身体健康。

性交次数可多一些，而年老体弱，性交次数可少一些。有严重疾病的应禁止性生活。自测的方法是性生活次日，双方身心愉快，精力充分，即说明性频率是合适的如性生活次日，双方感到疲倦乏力，头昏眼花，甚至畏寒怕冷，这说明性生活频率不合适。总之，自己的感觉是最好的指导老师。

冬季气候寒冷，如果夫妻赤身裸体地过性生活，最容易引起伤风感冒。一般症状还比较重，病程也较长，对身体有很长的危害。这种患者往往羞于到医院看病，自行购药，如果药不对症，感冒会拖得很久。因此，冬季夫妻过性生活，一定要注意保暖防寒，防止感冒。

多喝一些酒，可以使皮肤血管扩张，血流量增加，使人有热烘烘的感觉。但这只是使人暂时消除了冷的感觉，并不是真正的御寒。如果酒后入房或以酒助性，那更是错上加错。自古以来医学们就告诫人们不要 醉以入房